Månedens TIPS Februar
5 TIPS TO AWAKEN THE ENERGIES OF LOVE IN A PLAYFUL AND SPONTANEOUS WAY!
““Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.” way”
~ Rumi
The Yoga YANG Spiral Meditation
The yang spiral meditation is a form of group meditation unique to the yoga branches of the ATMAN International Yoga Organisation where they are often performed in a synchronised way (by different groups in different countries at the same time). The aim of this special type of meditation is to bring into awareness of the participants the presence of Cosmic Consciousness and to be part of the worldwide efforts of raising the consciousness of the planet and of entering into a superior stage of evolution of humankind.
‘Guder med hukommelsestab’ – meditation kan afsløre dit sande menneskelige potentiale
Onsdag den 28. maj talte gæstetaler Advaita Stoian om meditation på Natha Yogacenter Stockholms arrangement, “Giv dit Hjerte Vinger og Styr dit Sind”.
Yoga og vestlig filosofi
En artikel af Gregorian Bivolaru
En mere præcis forståelse af den østlige filosofi er nu blevet mulig gennem yoga.
Østen er allerede (af Vesten) blevet inkluderet i historien og den europæiske samvittighed er således blevet tilskyndet til at tage andre folks filosofier, som er til stede i historien, mere alvorligt.
Yoga og resonans
Ifølge yogaens visdom er alt resonans
De bånd, der samler og opretholder universets elementer (ting, væsner, processer, skabte fænomener) har som fælles grundlag fænomenet resonans.
Yoga og Familieplanlægning
Når man ønsker at få børn, ønsker enhver familie eller par naturligvis at de skal blive harmoniske, sunde og intelligente.
Hvad er yoga?
Af Gregorian Bivolaru
Yoga er en ekstremt kompleks åndelig tradition med en historie, der går mere end 5000 år tilbage.
Den fulde yogaafspænding
Lig på gulvet, med hovedet mod syd, på en måtte eller et tæppe, i et velventileret rum. Overlad din krop til gulvet. Placer hænderne lidt væk fra din krop, så håndfladerne vender opad. Der skal være lidt afstand mellem dine ben. Vær bevidst om din krop og om gulvet.
En simpel øvelse for at opnå en mere dyb indre centrering (balance)
Af yogalærer Gregorian Bivolaru
Termen ”centrering” betyder i denne sammenhæng at fokusere opmærksomheden på dit eget væsen, og at opleve det nuværende øjeblik (og ikke lade tankerne vandre, eller projicere det mentale imod erindringer om fortidens hændelser eller forestillinger om fremtidige begivenheder).